नवरात्र के दौरान उपवास रखने वाले डायबिटीज व हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए जरूरी खबर

नवरात्र (6 अप्रैल से शुरू) में धार्मिक दृष्टि से उपवास का विशेष महत्व है लेकिन जो लोग डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित हैं उन्हें उपवास रखते समय कुछ सावधानियां बरतना जरूरी है

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